2014

Nieuw jaar, nieuwe kansen!

Maar hebben we wel een nieuw jaar nodig om veranderingen in ons leven door te voeren? Nee natuurlijk niet. Alle gewoontes kun je het hele jaar door veranderen, wanneer het jou uitkomt. Toch is het een ideale manier om het nieuwe jaar ook met nieuwe gewoontes te beginnen.

Ik ga eenvoudig verder met de gewoontes die ik al aan het aanpassen was en de gewoontes die ik nog wil aanpassen. Stap voor stap. Één gewoonte per keer, want teveel hooi op je vork nemen kan resulteren in veranderings-vermoeidheid.  Volgens de laatste onderzoeken hebben je hersenen en zenuwbanen circa 66 dagen nodig om een gewoonte te “installeren”. Wil je ergens mee stoppen (of beter gezegd vervangen door…), hou dit dan 66 dagen vol. Wil je iets totaal nieuws beginnen en er een gewoonte van maken, hou dit 66 dagen vol en je lichaam zal het accepteren als een nieuw automatisme.

Dit nieuwe jaar betekend voor mij nieuwe kansen om “opnieuw” te beginnen, verder te gaan waar ik mee bezig was. Ik blijf verder gaan met gezonder eten, beter slapen, meer bewegen, meer zen, meer minimalisme, meer bewustzijn, betere balans en dus meer leven.

Toch ontdek ik dat ik teveel wil, tijd tekort kom en daardoor nog niet genoeg tijd heb kunnen vinden deze site van de grond te krijgen. Maar ik ga er mee aan de gang dit jaar.
Dit wordt een plek voor gewoonte veranderingen, een plek om weer vrijer te denken, vrijer te leven. Jezelf ontkoppelen van de sleur en te koppelen met de wereld “Reconnecting with the Universe”.

We zijn allemaal individuen met een bepaalde geldingsdrang, maar ondanks dat zijn we allen één. Om goed voor ons zelf te zorgen zullen we ook goed voor elkaar moeten zorgen. Goed voor de natuur en dus goed voor het Universum zijn.

In de loop van dit jaar zal ik me blijvend bezig houden met cursussen op het gebied van algehele gezondheid. Het schrijven van een (digitaal) boek. Het aanvullen van deze website. Weer meer Fotografie. Dromen navolgen. Leren te focussen. En elke veranderingscyclus blijvend herhalen. Want je bent nooit te laat om een gewoonte aan te passen, te veranderen dankzij nieuwe inzichten of een andere mindset.

Ieder een heerlijk nieuwe cyclus gewenst! Laten we van alle ellende in de wereld iets moois maken.

Jeroen Koning,
onder andere te omschrijven als:

Fotograaf
Wereldverbeteraar in progress
Snowboarder
Dromer
Realist
Pessimist maar hoopvol
Toekomstig Wingsuitvlieger ?
en meer…

Blijf op de hoogte:

Schrijf je in en lees als eerste het laatste nieuws over mijn boek of één van de nieuwe artikelen. Dankjewel!
JKoning Geschreven door: